Routine matinale d'une femme professionnelle

Invite vidéo de 30 secondes — "Jessy : La course sur les toits" PARTIE 1 — 0:00–0:15 Plan 1 (0–3s) : Plan fixe verrouillé, identique à l'ouverture de référence — Jessy est assise sur le rebord de la fenêtre en bois de sa chambre douillette et encombrée, regardant l'horizon brumeux de New York. Elle dit "D'accord", tourne la tête pour faire face à la caméra, claque des doigts et dit "On refait ça une dernière fois." Elle met ses écouteurs, bascule naturellement en arrière et tombe par la fenêtre, disparaissant en douceur du cadre. Plan 2 (3–4s) : La caméra la surprend en pleine chute depuis le niveau de la rue en dessous — elle se redresse dans les airs avec une expression vive et concentrée, lance une toile vers le haut d'un rapide coup de poignet, et la caméra recule dans un plan large de drone la suivant par l'arrière alors que la toile la sort de sa chute. Plan 3 (4–7s) : Plan large d'une rue résidentielle de New York bordée de maisons en grès brun et d'escaliers de secours. Elle se balance bas, à seulement 3 mètres du sol, les bras tendus en avant tenant la toile, les jambes jointes, le dos droit. Au bas de l'arc, ses pieds effleurent le toit d'une voiture garée — un rire rapide et surpris lui échappe alors qu'elle utilise le contact pour se rediriger. La caméra s'incline fortement, 40 degrés. Plan 4 (7–10s) : Elle lâche la toile au sommet de l'élan, les bras grands ouverts pour un bref moment d'apesanteur — puis au lieu de se balancer à nouveau, elle court tout droit le long de la façade verticale d'un mur de grès brun, le corps penché à 45 degrés contre la brique, 4–5 vraies foulées de course, la mâchoire serrée dans une concentration déterminée. Elle pose les deux pieds, les genoux profondément fléchis, puis explose du mur et lance une nouvelle toile à travers une large intersection. Plan 5 (10–15s) : L'élan la tire fortement sur le côté, la caméra roulant à 60 degrés. Elle descend bas dans une rue pleine de taxis jaunes, à seulement 2 mètres du sol, le corps profilé, les bras et les jambes traînant comme une flèche. Elle lâche la toile, atterrit en pleine course, les bras propulsant — puis se laisse glisser en un mouvement contrôlé sous le rétroviseur d'un camion de livraison, une jambe repliée, une main appuyée au sol, et se relève dans sa foulée sans perdre de vitesse, souriant avec adrénaline. (Fin de la Partie 1.) PARTIE 2 — 0:15–0:30 Plan 6 (15–17s) : Nouvel angle — elle pose un pied sur le côté d'un taxi en mouvement, se propulse de son toit d'un seul pas explosif, lance une toile droit vers un grand immeuble, et s'élance vers le ciel en criant "WOOHOO!" avec une joie complètement débridée, la bouche ouverte, la tête penchée en arrière. Plan 7 (17–21s) : Le drone s'élève avec elle. Au sommet de l'arc, elle lâche la toile, le corps brièvement en apesanteur, les bras ouverts — puis se tord en l'air et effectue un coup de talon pivotant sur la structure métallique d'un château d'eau de toit, redirigeant son élan latéralement au lieu de tomber. Un grognement d'effort net et concentré, les yeux fixés sur sa prochaine ligne de voyage. Plan 8 (21–25s) : Niveau de la rue à nouveau — elle descend un escalier de secours, les mains attrapant chaque rail pour contrôler sa vitesse, ses baskets frappant les marches métalliques en rythme, son écharpe flottant derrière elle. En bas, elle enjambe une clôture basse d'un mouvement fluide sans casser sa foulée, riant alors qu'une volée de pigeons s'éparpille autour d'elle. Plan 9 (25–30s) : Dernier plan large au niveau du toit — elle lance une dernière toile et se balance en l'air, lâchant prise au sommet. Les bras ouverts, le corps arqué en arrière, complètement immobile pour un moment à couper le souffle. Ciel de l'heure dorée, lumière chaude orange-rose, nuages spectaculaires rétroéclairés. Elle apparaît minuscule et centrée contre le ciel lumineux, les toits et les châteaux d'eau en dessous, les yeux fermés, le visage plein de pure liberté, alors qu'elle commence à retomber. (Fin.)

STYLE LOCK (applies to every shot): Photorealisme pictural — texture d'empâtement au pinceau à l'huile sur les fleurs et les vêtements, peau et cheveux photoréalistes. Ciel bleu profond à l'heure bleue, pas de nuages. Palette limitée aux vêtements rose poudré, crème, fard, noir-marine. Les corps des deux guerriers fleurissent partiellement de fleurs peintes. Des pétales sont suspendus dans l'air en permanence, attrapant la lumière rasante. Ref 1 manie une lame lumineuse rose-blanc verticale avec un débordement de particules scintillantes ; Ref 2 manie un katana de cristal translucide avec une nébuleuse galactique rose brillante à l'intérieur de la lame. SHOT-BY-SHOT EFFECTS TIMELINE SHOT 1 (00:00-00:01.5) — Révélation du champ EFFECT: Accélération progressive (décélération) + balayage du premier plan par une tempête de pétales La caméra traverse un mur de pétales en suspension à grande vitesse, décélérant à mesure que le vaste champ de fleurs s'ouvre — des floraisons roses-crèmes infinies jusqu'à l'horizon sous un ciel bleu profond Survol de drone bas, à 30 cm au-dessus des fleurs, l'objectif avançant Les pétales maculent l'objectif avec un flou de mouvement directionnel intense, puis restent suspendus lorsque la vitesse se stabilise à ~30% Sortie : les pétales s'écartent comme un rideau révélant la Guerrière 1 SHOT 2 (00:01.5-00:03) — Posture de la Guerrière 1 EFFECT: Ralenti (~20%) + élévation verticale La Guerrière 1 (cheveux bruns ébouriffés par le vent, tenue bleu marine recouverte de fleurs) lève la lame lumineuse rose verticalement devant son visage — la lame divise le cadre exactement comme dans la référence La caméra monte de bas en haut le long de la lame, des particules scintillantes s'échappant de son bord Ses cheveux et ses pétales se déplacent à 20% de la vitesse ; les yeux cachés derrière les cheveux Sortie : coupe franche sur un seul pétale touchant la lame et s'enflammant SHOT 3 (00:03-00:04) — Réponse de la Guerrière 2 EFFECT: Coup de poignet (180°) + accélération progressive (accélération) Un coup de poignet violent de droite à gauche transforme le champ en une traînée rose-bleue, atterrissant sur la Guerrière 2 (cheveux foncés, katana de cristal tenu en diagonale sur le visage) La galaxie à l'intérieur de sa lame s'éclaircit alors qu'elle change de prise Angle hollandais ~20°, gros plan sur ses yeux à travers la lame translucide Sortie : elle s'élance, le cadre tremble au décollage SHOT 4 (00:04-00:06) — Premier affrontement EFFECT: Accélération progressive (début lent, fin rapide) + onde de choc radiale de pétales + orbite de la caméra Les lames se rencontrent au centre du cadre — l'impact fait exploser un anneau parfait de pétales vers l'extérieur au ralenti (vitesse ~15%), puis s'accélère à pleine vitesse tandis que la caméra orbite à 270° autour des lames bloquées Lame lumineuse rose contre lame de galaxie en cristal : les étincelles sont des pétales de fleurs, pas du métal — chaque contact libère des floraisons lumineuses C'EST L'EFFET VISUEL CARACTÉRISTIQUE : les pétales comme étincelles de combat Sortie : l'orbite s'accélère en flou de mouvement SHOT 5 (00:06-00:07) — Aveuglement par les pétales EFFECT: Coupe raccord à travers le nuage de pétales + changement de mise au point La Guerrière 2 projette une vague de pétales VERS l'objectif ; occultation rose totale pendant 6 images La mise au point s'ajuste à travers le nuage pour révéler la Guerrière 1 déjà en plein air au-dessus Sortie : la gravité inverse la sensation — elle reste suspendue SHOT 6 (00:07-00:08.5) — Duel aérien EFFECT: Ralenti (~20%) + cadrage ciel en contre-plongée + rotation du cadre Les deux guerrières en l'air contre un ciel bleu pur, échangeant trois coups ; le cadre tourne lentement de 25° dans le sens antihoraire pendant l'échange Des traînées de pétales suivent chaque arc de lame comme des coups de calligraphie Des pétales suspendus entre elles attrapent la lueur de la lame — constellations roses Sortie : la dernière parade les sépare toutes les deux SHOT 7 (00:08.5-00:09.5) — Impact au sol EFFECT: Zoom numérique (agrandissement) + tremblement de la caméra + geyser de pétales Les deux atterrissent durement ; des colonnes de fleurs jaillissent vers le haut des cratères d'impact jumeaux Zoom agressif sur la Guerrière 1 serrant sa prise, tremblement haute fréquence Sortie : flash de floraison blanc-rose SHOT 8 (00:09.5-00:11) — Charge de traînée de lame EFFECT: Suivi au niveau du sol + accélération progressive (accélération) + traînée lumineuse La Guerrière 1 sprinte, traînant la lame lumineuse à travers les fleurs — une ligne rose brûlante divise le champ derrière elle, les pétales s'enflammant en braises le long de la coupe La caméra suit à hauteur de fleur, l'objectif s'éblouissant de la lame Sortie : basculement rapide vers le haut alors qu'elle saute SHOT 9 (00:11-00:13) — Contre-attaque de cristal EFFECT: Arrêt sur image (~5% speed) + orbite + éruption galactique La Guerrière 2 attend, puis tire le katana de cristal en un cercle complet — la nébuleuse à l'intérieur de la lame SE DÉVERSE, l'enveloppant dans une spirale de lumière stellaire rose et de pétales La caméra effectue une orbite lente de 180° pendant le quasi-arrêt Deuxième moment emblématique : la galaxie de la lame s'externalise Sortie : le temps reprend à 100% SHOT 10 (00:13-00:15) — Affrontement final EFFECT: Zoom crash + double onde de choc + coupe stroboscopique (3 angles rapides) Les lames s'entrechoquent à pleine force — trois changements d'angle stroboscopiques en une seconde (côté / aérien / bas), chaque image d'impact est une explosion de pétales L'angle aérien montre l'onde de choc aplatissant les fleurs en un anneau en expansion sur des centaines de mètres Sortie : floraison centrale aveuglante rose-blanc SHOT 11 (00:15-00:17.5) — Floraison post-impact EFFECT: Ralenti (~15%) + élévation de drone en recul La lumière se dissipe : les deux guerrières dos à dos au loin, les lames baissées, respirant La caméra s'élève et recule, révélant les cicatrices du duel — des lignes de coupe lumineuses à travers le champ infini, des pétales pleuvant Sortie : douce atténuation de la lueur de la lame SHOT 12 (00:17.5-00:20) — Résolution EFFECT: Maintien statique + mise au point sur un seul pétale La lame de la Guerrière 1 s'assombrit jusqu'à devenir une braise ; un seul pétale atterrit sur son bord sans brûler Mise au point du pétale à son visage — premier aperçu clair de ses yeux Les pétales flottent dans le cadre. Immobilité. Fin. MASTER EFFECTS INVENTORY SPEED RAMPING (5x) — Shots 1, 3, 4, 8, 9 — outil cinétique principal, dans les deux sens SLOW-MOTION 15-20% (4x) — Shots 2, 6, 9, 11 — accent sur les pétales et la lumière de la lame PETAL SHOCKWAVE / PETALS-AS-SPARKS (3x) —

Glace, sorbet, barbe à papa, canard en caoutchouc.

Utilisez @[storyboard ref] comme carte de mise en scène en poses clés ordonnées : passez par P01-P10 en un seul plan continu verrouillé sans maintenir de panneaux. Ignorez les artefacts de croquis au trait ; le mouvement écrit, les références, LOOK + WORLD, ACTION + CAMERA et VFX SYSTEM définissent le contenu final. Utilisez @[character ref] uniquement pour l'identité et la garde-robe finales de l'héroïne. Les trois monstres partagent une chitine noire brillante, différenciés par des corps cornus, bossus et à quatre bras. L'appareil d'enregistrement, le support et le rig n'entrent jamais dans le cadre. La vidéo entière est un plan-séquence continu et évolutif sans coupes visibles. Utilisez un objectif fixe de 24 mm sans mouvement de caméra. LOOK + WORLD: Anime 2D vibrant dans une rue commerçante néon dévastée avec lampadaire à gauche, voiture au centre, vitrine à droite et chaussée fissurée. Crépuscule corail-orange et cyan électrique, mise au point profonde de 24 mm, poussière. ACTION + CAMERA: Le sakuga utilise de courtes rafales latérales, des arrêts de frappe, des reculs et des redirections instantanées dans la zone. Le plan large frontal à hauteur de taille reste verrouillé ; pas de coupes, de zoom, de panoramique, d'inclinaison, de suivi, de tremblement ou de recadrage. VFX SYSTEM: Ichor violet lié à la source, arcs de lame blancs et traînées de vitesse cyan lisibles au contact ; les arcs et les traînées se décomposent en premier. SOUND: Pas de musique ; bruits de débris, tapotements d'objectif, verre brisé, craquements d'épée dans l'air, et trois impacts de tranchage secs. MOTION PHRASES: P01-P10: WS frontal, verrouillé : dans un plan ininterrompu, l'héroïne commence avec un visage, des cheveux, une veste et des mains impeccables alors qu'elle se penche au premier plan proche, ajuste l'objectif invisible, sourit et fait un signe V tandis que trois monstres proches déchirent le lampadaire gauche, écrasent la voiture centrale et déchirent la vitrine droite ; elle se retourne sans courir, charge sa main droite dans le fourreau de la hanche gauche, puis jaillit de quelques mètres sur le côté sur une traînée de vitesse cyan et tire à droite ; elle coupe le monstre cornu et le lampadaire, recule sous la voiture lancée par le monstre bossu, se lève à travers le monstre bossu et redirige à travers le monstre à quatre bras au milieu d'ichor violet lié à la source et d'arcs de lame blancs avant de rengainer le katana tandis que les trois se dissolvent séparément ; elle revient au même premier plan proche avec le visage, les cheveux et la veste visiblement éclaboussés d'ichor violet, sourit, lisse une mèche lâche, tend les deux mains au-delà des bords de l'objectif et saisit le téléphone invisible tandis que son visage reste visible et que l'image claire se termine sans occlusion, fondu ou mouvement de caméra.

Duration: 15 seconds Aspect Ratio: 16:9 Style: UGC authentique / vlog selfie sur iPhone, filmé à la main, lumière naturelle, esthétique TikTok/Reels. Product Reference: Utilisez l'image du burger gastronomique téléchargée comme seule référence de produit. Conservez la forme du pain, l'épaisseur du steak, la fonte du fromage, la laitue, la tomate, les sauces et les proportions exactement dans chaque plan. Character Description Name: Hana Une jeune femme japonaise (Image 1) au début de la vingtaine, d'une beauté naturelle, de longs cheveux foncés en queue de cheval lâche, un sweat-shirt crème oversize, un maquillage minimal, un sourire éclatant, une personnalité de vlogueuse lifestyle amicale. Shot Breakdown SHOT 1 (0–2s) — Selfie montrant la boîte à burger. Dialogue: "Burger night!" SHOT 2 (2–4s) — Ouvre la boîte. SHOT 3 (4–6s) — Zoom rapide sur le burger. SHOT 4 (6–8s) — Mains soulevant le burger avec le fromage qui s'étire naturellement. SHOT 5 (8–10s) — Réaction à la bouchée. Dialogue: "Okay... that's incredible." SHOT 6 (10–12s) — B-roll décontracté en gros plan en tendant la main vers les frites. SHOT 7 (12–14s) — Trinque avec le burger vers la caméra. Dialogue: "You need this." SHOT 8 (14–15s) — Arrêt sur image avec superposition : "burger cravings = solved ðŸ”" Look & Feel Éclairage chaleureux d'appartement, images de téléphone authentiques, léger grain, respiration naturelle de l'autofocus, imperfections dues à la tenue à la main, coupes rapides. Negative Prompt étalonnage cinématographique, production commerciale, burger en CGI, faux fromage, mains déformées, nourriture déformée, stabilisation parfaite, éclairage de studio, glitches de texte, distorsion du logo.

"the exact person from the attached character reference, a [age range] [gender] with [her 2 or 3 distinctive features], she is in her [room type], un espace réel habité avec des détails ordinaires, l'arrière-plan est principalement net comme des images de téléphone. cadré comme une vidéo de téléphone décontractée de style selfie, plan taille, cadrage légèrement imparfait à la main. éclairé par [the series' lighting condition], naturel ombres, chaleur constante. peau réaliste naturelle avec des pores et une texture visibles, pas de lissage ou un look retouché portant [simple casual clothing], elle parle directement à la caméra avec une expression naturelle et engagée [emotion], de la vie dans les yeux, de petits mouvements naturels de la tête et des gestes de la main, prononçant le script ci-joint avec une synchronisation labiale précise. énergie décontractée et spontanée, filmée par une personne ordinaire, pas de studio ni de look produit. pas de texte, pas de légendes, pas de filigranes, pas de logos, pas de personnes supplémentaires, pas de mains déformées, pas de mouvements rigides et non naturels [duration] seconds, 9:16 vertical"

SCENE 1 (0:00-0:15) — FIND → CLAIM → FLEX → STRUT SHOT STRUCTURE: 4 shots, 15 seconds, 16:9 @Image1 est la référence du personnage de Dolly (plateau gauche : corps entier avec chien, plateau droit : gros plan visage) — conserver le foulard-bandeau en satin marron avec deux boucles de cheveux gélifiées sur le front, le chemisier léopard noué sous la poitrine, le manteau à motif cachemire avec un col surdimensionné en fausse fourrure blush, le pantalon évasé en cuir chocolat foncé, les mules à bout carré crème imitation crocodile, les boucles d'oreilles papillon blanches aux DEUX oreilles identiques dans chaque plan. Son sac en velours à chaîne est accroché à son avant-bras GAUCHE et la MÊME main GAUCHE tient la laisse en chaîne dorée — sa main DROITE reste libre pendant toute la vidéo. GLOBAL STYLE NOTES: - film_look: footage de rue authentique des années 1970 tourné sur film cinématographique 35mm — grain visible prononcé, halation fleurissant sur les murs lumineux, tremblement de porte, pellicule Kodak 70s chaude et fanée, objectif vintage doux avec un léger vignettage. - camera_philosophy: TOUTE la vidéo est tournée à l'épaule — tremblement organique constant, respiration et dérive du cadre dans chaque plan, énergie de l'opérateur humain. - lighting_philosophy: lumière du jour douce et couverte, les fresques murales renvoient une couleur chaude sur la peau, zéro lumière artificielle. - color_grade: étalonnage chaud et fané des années 70 — noirs bruns relevés, peau dorée-miel, reflets crème éclatants, asphalte désaturé, les fresques murales conservent des teintes sarcelle-magenta-jaune atténuées. - setting: ruelle étroite en briques couverte de fresques murales abstraites, guirlandes lumineuses au-dessus, asphalte gris usé. - ambience: trafic lointain, tintement de chaîne, talons sur l'asphalte. - characters: - dolly: visual_anchors par @Image1, son regard est tourné vers le fond de la ruelle et dans son propre rythme — le regard ne croise pas l'objectif pendant toute la vidéo. - dog: mélange border-collie noir, tache blanche sur la poitrine, bandana orange rouille, à son côté GAUCHE (par @Image1). SEQUENCE LIST: SHOT 1 (0-2s) HOOK — Gros plan au niveau du sol, caméra à l'épaule - vfx: grain prononcé sur l'asphalte, speed 100% - camera_motion: objectif au niveau du sol, tremblement de caméra à l'épaule - action_visual: un vieux billet de 100 $ usé et froissé, papier doux et fané, se trouve net au premier plan à gauche. Les mules crème de Dolly et les pattes du chien (par @Image1) entrent dans le cadre — un mégot de cigarette fumant tombe d'en haut, atterrit près de son pied, et sa semelle l'écrase instantanément d'une torsion rapide et grinçante. - exit: son corps commence à se pencher vers le billet (CONTINUOUS — NO CUT) SHOT 2 (2-5s) RISING — Gros plan au sol, montée en grue vers plan moyen, caméra à l'épaule - camera_motion: grue tremblante à l'épaule — monte avec son corps du niveau de l'asphalte jusqu'à un cadrage à hauteur de poitrine, le cadre tremble tout le long - action_visual: elle se penche, sa main DROITE LIBRE attrape le billet d'un geste facile tandis que sa main GAUCHE tient la laisse avec le sac balançant sur cet avant-bras ; elle se redresse à sa pleine hauteur, la caméra montant avec elle. - exit: le billet se dirige vers sa poitrine (CONTINUOUS — NO CUT) SHOT 3 (5-8s) SIGNATURE — Plan moyen, caméra à l'épaule - camera_motion: plan moyen frontal tremblant, dérive organique - action_visual: le regard est dirigé au-delà de la caméra vers le fond de la ruelle, sa langue glisse lentement sur sa lèvre supérieure, un sourcil se lève, les yeux se plissent en un regard malicieux, les lèvres se figent en un sourire en coin. Sa main DROITE glisse le billet profondément à l'intérieur du nœud de son chemisier au niveau de sa poitrine — le tissu se referme dessus, le billet est entièrement avalé et caché — elle tapote l'endroit une fois. - exit: elle fait son premier pas en avant (CONTINUOUS — NO CUT) SHOT 4 (8-15s) RESOLUTION — Retrait en contre-plongée, caméra à l'épaule - camera_motion: l'opérateur caméra à l'épaule recule, l'objectif à hauteur de taille légèrement incliné vers le haut, tremblant à chaque pas en arrière - action_visual: elle défile au centre de la ruelle — manteau balançant, hanches en avant, menton haut, yeux mi-clos et perdue dans son propre rythme, regard flottant sur les fresques murales, chien trottant à sa GAUCHE en laisse. Elle s'approprie la rue jusqu'à la dernière image.

Un voyage cinématographique de 60 secondes, tranche de vie, suivant une jeune femme japonaise à travers le rythme paisible de la vie à la campagne. Elle sort de sa maison traditionnelle sous la chaude lumière du matin, se promène le long de rizières luxuriantes, s'arrête sur un pont tranquille pour observer les carpes koï, et cueille un bouquet de fleurs sauvages de saison. Sa journée continue avec des croquis sous un cerisier, l'attente à un passage à niveau nostalgique, le salut à un voisin amical, le repos sur une colline surplombant la vallée, la marche pieds nus le long d'une rivière scintillante, et se termine par un coucher de soleil à couper le souffle au-dessus de la ville tranquille. Mouvements de caméra cinématographiques fluides, paysages ruraux japonais authentiques, sons ambiants naturels, narration émotionnelle, éclairage chaud de l'heure dorée, textures photoréalistes, grain de film subtil, esthétique immersive de journal de voyage, 4K HDR, cohérence parfaite du personnage, pas de texte, pas de logos.