Selfie estival en extérieur

9:16 竖版，写实自然生活摄影，真实户外人像摄影，手机原相机与自然人像镜头结合的真实质感，清晨河边步道，阳光明亮但不过曝，画面自然、清透、松弛，有轻微生活抓拍感。一位 22–26 岁的年轻成年东方女性，明确成年，原创人物，拥有柔和古典鹅蛋脸，面部轮廓流畅自然，骨相精致但不过度锐利，五官比例协调，温柔杏眼，眼神清澈有真实聚焦感，视线轻微偏向镜头旁边，嘴角带放松克制的浅笑，整体气质安静、温柔、松弛，同时具有自然健康的生命力。人物轻微侧身站在河边步道旁，肩部自然转向一侧，头部轻轻转回，脸部完整清晰入镜。长黑发自然披散，被河边微风轻轻吹动，少量发丝掠过额头、脸颊与肩颈，但不遮挡眼睛与主要五官。肩颈自然舒展，锁骨清晰但不过度突出，下颌、脖颈、肩部与锁骨连接真实自然。人物穿简洁的浅米白色细肩带针织上衣，服装贴合但自然，质感轻薄清爽，符合夏日河边散步的生活场景，不过度华丽，不抢人物五官。皮肤为中度真实质感，保留脸颊和鼻翼附近细微毛孔、少量细小绒毛、局部肤色变化、轻微自然泛红、鼻尖与脸颊真实皮脂高光、眼下轻微纹理、唇部自然唇纹。皮肤整体健康细腻，但不是磨皮后的陶瓷肌，面部与脖颈存在轻微自然色差。眼睛具有真实湿润感，虹膜纹理自然可见，眼神光来自清晨侧前方阳光，反光方向与环境光一致，不是发光瞳孔。清晨斜侧光从人物侧前方照射，阳光自然落在额头、鼻梁、脸颊、嘴唇、下颌、肩颈与锁骨上，形成柔和真实的明暗层次。发丝边缘带轻微暖金色轮廓光，皮肤高光克制，不出现油腻反光。背景为安静的河面、沿河护栏、树木与延伸向远处的步道，河面位于画面一侧，林荫步道位于另一侧，背景适度虚化但保留真实环境信息。真实头肩近景，人物占据画面主要区域，但保留部分肩部、锁骨和河边环境。摄影透视自然，避免广角怼脸，人物脸部完整，双眼清晰，鼻子比例自然，背景形成纵深，引导视线向远处延伸。整体呈现舒服、清新、有生命力的夏日户外人像，适合作为可灵视频首帧，后续可以自然延展为风吹发丝、缓慢转头、轻微眨眼、由安静浅笑逐渐笑开的连续动作。负面约束：未成年感，幼态儿童脸，网红脸，医美模板脸，AI流水线美女脸，完全对称脸，锥子脸，过尖下巴，夸张大眼，发光瞳孔，玻璃珠眼睛，空洞眼神，眼白过亮，五官模糊，五官变形，鼻子放大，广角畸变，半边脸，极端侧脸，头发遮挡双眼，脸部裁切错误，塑料皮肤，陶瓷肌，蜡像皮肤，过度磨皮，过度锐化，全脸统一毛孔，砂纸皮肤，瑕疵过多，脏乱肤质，油光过重，浓妆，厚重底妆，假睫毛过重，锁骨雕刻感，圆柱形脖子，肩颈僵硬，姿态扭曲，服装变形，背景过度虚化，背景抢主体，强烈暖黄偏色，绿色反光污染面部，过曝高光，HDR过强，影楼写真感，商业棚拍感，字幕，水印，logo。

竖版3:4, une seule photo réaliste prise avec un téléphone portable à la maison, pas de collage, pas de grille de quatre images, pas d'infographie, pas de texte. Ne vous référez qu'aux traits du visage, à la forme du visage, aux yeux, au nez, aux lèvres, au sourire et aux longs cheveux noirs et raides de la femme sur l'image téléchargée. Référez-vous uniquement à l'apparence, n'héritez pas de la pâtisserie, du siège, de la crème glacée, des vêtements, de la posture et de la composition de l'image originale, recréez entièrement une cuisine familiale ordinaire. Une jeune femme adulte asiatique, silhouette mince et naturelle, portant un débardeur en coton gris clair sans manches et un pantalon de maison clair et ample, debout devant le réfrigérateur ouvert. Une main tenant la porte du réfrigérateur, l'autre main tenant un petit morceau de gâteau déjà mordu. Elle baissait la tête en mangeant en cachette, puis a soudainement remarqué que son ami la prenait en photo à l'entrée de la cuisine. Elle a arrêté son mouvement en plein vol, a tourné la tête vers l'objectif, son expression affichant d'abord un peu de culpabilité et de surprise, puis elle n'a pas pu s'empêcher de sourire, d'une manière réelle et naturelle, sans exagération. La cuisine est un environnement familial ordinaire, pas une cuisine d'exposition luxueuse. Le réfrigérateur contient des boissons, des boîtes de conservation, des légumes, des fruits et des collations, disposés de manière légèrement désordonnée. Sur le comptoir, il y a des tasses, des bouteilles d'assaisonnement, des serviettes en papier, des sacs de courses et des ustensiles non rangés. La lumière froide et blanche de l'intérieur du réfrigérateur éclaire le profil du personnage, la lumière du plafond de la cuisine est plus chaude, créant un mélange de lumière froide et chaude réaliste. Les ombres locales sont inégales, la balance des blancs est légèrement jaune. Caméra arrière de téléphone portable ordinaire, grand-angle de 26 mm, prise de vue depuis l'entrée de la cuisine, plan moyen, l'objectif légèrement incliné. Le personnage ne pose pas délibérément, les épaules et les bras sont naturellement détendus. Conserver la texture réelle de la peau, les légers pores, les cheveux ébouriffés, les plis des vêtements et la lumière de la vie quotidienne, sans retouches. Negative prompt: pâtisserie, coupe de crème glacée, canapé jaune, table en bois, posture assise de l'image originale, collage, grille de quatre images, plusieurs scènes, infographie, texte, titre, affiche, cuisine luxueuse, salle d'exposition, publicité commerciale, éclairage de studio, nuisette sexy, vêtements révélateurs, taille exagérément fine, peau en plastique, maquillage épais, faux sourire, doigts déformés, gâteau flottant, structure du réfrigérateur incorrecte, filigrane.

9:16 竖版，高完成度青绿山水神女金箔岩彩数字插画，modern oriental gold-leaf mineral-pigment female illustration，精致东方女性数字绘画，矿物岩彩色层，不规则真实金箔工艺，兼具东方装饰性平面美学与纵深空间感。画面主体是一位明确成年的年轻东方女性，视觉年龄约 20–28 岁，身份为山水神女，气质清冷、空灵、清贵、超然、安静而疏离。人物采用半身近景与轻微侧身构图，身体偏向画面一侧，脸部呈三分之二侧面，不看向镜头，视线自然垂落，神情沉静克制，像在远望山河或陷入思绪。人物拥有精致东方数字插画脸，柔和小鹅蛋脸，额头饱满，面部轮廓纤秀流畅，面中细腻立体，下颌线柔和清晰。眼睛细长清亮，眼尾轻微上扬，瞳孔含有克制高光，眉形细致舒展，鼻梁清秀流畅，唇形柔润精巧，嘴唇轻微张开，整体五官精致、干净、克制、耐看，带高完成度东方半写实数字插画人物脸质感。人物脸部强调柔和流畅的东方轮廓、细长清亮的眼睛、清秀鼻梁、柔润唇形和干净通透的肤面，仅保留精致数字插画式五官塑形，不使用明显 3D CG 建模感，不出现塑料高光、蜡像感、厚重壁画脸或粗糙颗粒覆盖面部。发型为仙气半挽长发，乌黑长发柔顺垂落，发髻结构清晰，部分发丝被山间微风轻轻吹起，形成自然流动感。头饰为克制精致的金箔花枝头饰，搭配白玉花饰、翡翠发簪、细小金色流苏与玉石耳坠，结构轻盈有层次，不遮挡五官，不过度宝石堆砌，不转向戏曲大冠或华丽女王式头冠。妆容采用玉白通透底妆，肤面细腻干净，带轻微柔光但不过度磨皮；眼妆为浅石青与淡青绿色矿物眼影，眼尾加入少量青黛色并柔和拉长，内眼角使用极细淡金提亮，眉心点缀克制精细的淡金花钿，唇色为柔润豆沙粉与浅珊瑚色之间，具有细腻水润光泽。妆容清晰显妆，但不现代网红化，不欧美浓妆。人物穿着孔雀绿、翡翠青与月白色层叠古风长裙，内层为玉白与月白丝绸，外层为高纯度孔雀绿与青碧色轻纱，服装具有收腰结构，展现自然端雅的身体比例。衣料由丝绸、绢布、锦缎与轻纱构成，柔软垂坠，褶皱自然，袖口宽大轻盈。服装表面融入青绿山水纹、远山纹、流云纹、矿脉状金线与局部金箔拼贴，金色纹理沿衣缘、袖口、腰封和山水纹轮廓自然分布，但始终保留真实织物感，不变成硬质金属或铠甲。场景为高处山间水榭与青绿山水秘境，人物站在临水楼阁或木质栏杆旁，背后展开层叠远山、翡翠色山峰、清澈湖水、瀑布、溪流、远处古亭与云海。近山使用浓郁孔雀石绿、青碧、石青与深墨绿色，中景山体保留清晰色相和矿物颜料层次，远山通过局部洁净薄雾自然退后，但不褪成灰白。背景具有高饱和青绿矿物岩彩质感，山体边缘、水流、云气、亭台轮廓与画面边框局部融入不规则金箔。金箔呈现真实箔片边缘、颗粒、裂纹、轻微褶皱、斑驳和微浮雕起伏，并具有亮金、暖金、古金与暗金层次变化。金箔像自然矿脉与流动山河纹理一样穿过画面边缘、山脊、云海、服装纹样和建筑细节，不是普通黄色描边，不是廉价闪粉。整体采用青绿金箔岩彩体系，高饱和、高对比、色彩清透。主色为孔雀石绿、翡翠绿、石青、青碧与深墨绿，辅色为月白、玉白、浅青与少量黑青，金属色为明金、暖金与古金。画面建立清晰明度分区：人物肤色、月白内衬和局部云层为高明度；孔雀绿服装和青绿山体为高饱和中明度；黑色发丝、木质楼阁、深墨绿近山与局部建筑形成稳定暗部；金箔形成局部高亮反射。亮部清澈通透，暗部浓郁稳定，中间色不发灰。光线采用柔和侧前光照亮人物面部，使额头、鼻梁、眼下、唇部和肩颈形成细腻干净的明暗过渡；同时使用低角度金箔掠射光和轻微侧逆光扫过头饰、发丝、服装金线、山脊和云海，使金箔产生细碎明亮的金属反射。人物肤色保持玉白自然，金色反光不污染肤色，眼睛保留清晰而克制的高光。构图具有现代东方海报感，人物占据画面主要视觉区域，脸部位于上方黄金分割附近，长发与宽袖形成纵向流动线，远山、湖面与亭台向画面深处延伸。画面边缘可加入不规则金箔流纹和矿物岩彩肌理作为装饰框架，但不遮挡人物面部。整体效果应精致、华贵、清冷、空灵、诗意、克制，具有高纯度矿物颜料浓度、真实金箔工艺感、东方山水意境与高完成度数字插画人物表现。保持古风女性金箔岩彩主风格，不转成普通古风写真、明显 3D CG 角色渲染、廉价仙侠游戏立绘、戏冠宫廷海报、蝴蝶幻光女王主题或舞台式暖金幻境。负面约束：未成年，幼态，儿童脸，夸张二次元大眼，网红脸，欧美整容脸，明显 3D CG，塑料皮肤，蜡像脸，厚重壁画脸，粗糙颗粒覆盖五官，五官模糊，眼睛无神，满脸贴金，金箔覆盖面部，普通黄色描边，廉价闪粉，整图偏黄，整图偏灰绿，低饱和青灰滤镜，旧画褪色感，大面积灰白雾气，人物与背景同色化，暗部不够深，高光不够亮，戏曲大冠，宝石头冠堆砌，蝴蝶主题，强发光翅膀，舞台追光，暖金宫廷背景，服装铠甲化，硬质金属衣料，背景拥挤，建筑抢主体，文字，水印，logo，手指畸形，四肢错误，饰品悬浮。

竖版手机摄影，真实生活抓拍风格，一位年轻亚洲女性坐在安静温馨的甜品店靠窗位置，身体自然侧坐并微微前倾，手肘轻靠桌边，面向镜头露出自然、开心又略带腼腆的笑容，眼睛明亮有神，像朋友突然叫她看镜头时随手拍下的一瞬间。她留着自然垂落的黑色长直发，中分发型，发丝略微蓬松，有少量碎发，穿浅灰米色无袖针织连衣裙，服装柔软贴身但不过分强调身材。左手托着一杯纸碗装的浅绿色冰淇淋或甜品，右手拿着一把小勺子，动作自然停留在准备吃下一口的瞬间。人物坐在浅黄色布艺沙发上，背景是木质窗框和带竖纹的半透明玻璃，窗外隐约透出柔和绿色植物。左侧为米白色墙面，桌面是深色旧木桌，角落摆着几个人偶小摆件。室内环境安静、干净、有生活气息，不要豪华餐厅感。自然窗光从人物右后方照入，面部曝光明亮柔和，肤色自然偏暖，保留真实皮肤纹理、轻微毛孔、细小瑕疵和自然光泽，不要磨皮，不要塑料皮肤。黑色头发保留清晰发丝层次，脸部边缘有轻微逆光。使用普通手机后置摄像头拍摄，约26mm广角视角，中近景构图，镜头略高于人物视线，轻微俯拍，人物面部位于画面中上区域。构图稍微随意，手臂与裙摆自然进入画面，带有轻微手机广角透视，但脸部不要明显变形。整体呈现真实小红书生活照、朋友随手拍、未经专业布光的自然氛围。轻微暖色调，低对比度，柔和高光，细微手机降噪痕迹，局部略微过曝，画面清晰但不要锐化过度，不要电影感，不要影棚感，不要网红精修感，真实自然，高度写实。负面提示词过度磨皮，塑料皮肤，蜡像脸，AI网红脸，夸张大眼，尖下巴，过度瘦脸，五官变形，脸部不对称，假笑，僵硬表情，浓妆，夸张睫毛，过度美白，油画感，动漫，插画，3D渲染，影棚布光，商业广告，电影感，强烈景深，背景严重虚化，过度锐化，HDR，冷色调，强对比，头发成块，手指畸形，多余手指，手臂扭曲，杯子变形，勺子弯曲，物体漂浮，文字乱码，水印，平台标识。画幅比例用 3:4竖版。普通手机原相机直出，未经修图，轻微曝光不稳定，真实皮肤，真实手部结构，生活化随手拍，非专业模特摆拍。

9:16 竖版，高精度 3D CG 东方幻想古风贵女人像海报，3D CG oriental fantasy noble lady portrait，anime-style 3D CG character art，semi-realistic 3D character render，full body portrait，Le sujet principal est une jeune femme orientale manifestement adulte, âgée d'environ 22 à 28 ans, avec un tempérament général doux, élégant, noble, gracieux et éthéré, évoquant une divinité florale printanière et une dame noble de haute lignée. L'ensemble n'est pas une illustration plate, mais un rendu de personnage 3D CG très abouti, avec une modélisation de personnage exquise, des performances de matière réalistes, une lumière douce de qualité cinématographique, un mouvement de voile léger et une texture d'affiche de personnage virtuel haut de gamme. Le personnage a un visage de beauté classique orientale délicat et doux, un petit visage ovale d'oie, des contours faciaux lisses et délicats, une peau claire et fine, avec une légère translucidité et une coloration perlescente douce. Les yeux sont clairs et doux, la couleur des pupilles est un mélange de brun thé clair et d'ambre chaud, le regard est calme et réservé, légèrement baissé, l'expression est douce et sereine. Les cils sont longs et fins, le maquillage des yeux est un estompe de rose pêche clair et de rose abricot mat, le nez est délicat et naturel, les lèvres sont petites et douces, la couleur des lèvres est un rose corail pêche à faible saturation, l'expression générale est digne et douce. La coiffure est une combinaison d'un chignon classique haut et de cheveux lâches, la couleur principale des cheveux est un noir d'encre chaud, les cheveux sont lisses et fins, avec quelques mèches légères pour encadrer le visage. Elle porte une couronne florale orientale extrêmement exquise et luxueuse et des ornements de cheveux de cour, comprenant des fils d'or, des fleurs roses, des glands de perles, des saphirs clairs, des ornements de jade et de longues chaînes pendantes, richement superposées mais élégantes et non lourdes. Les boucles d'oreilles sont des boucles d'oreilles pendantes de style oriental, avec des plaques métalliques florales, des perles et des détails de jade clair. La tenue est une somptueuse robe longue de style ancien fantastique oriental en 3D CG de haute précision, avec des couleurs principales dominées par le blanc cassé, le rose pêche clair, le rose corail, l'abricot clair, le vert jade pâle et un peu de dorure. Le haut est une structure délicate à col croisé ou à poitrine haute, avec des broderies florales, des motifs de fils d'or et des décorations de perles et de jade sur la poitrine et la taille. Un grand voile léger à manches amples et des foulards superposés sont drapés sur le dessus, les poignets des manches sont extrêmement fluides, la jupe est en couches successives, le tissu est léger et doux, avec une texture mélangée de satin, de mousseline, de broderie et de tissu perlescent. Les bords de l'ourlet et des foulards sont ornés de motifs floraux doux, de passepoils dorés et de détails brodés localement, l'ensemble ressemble à une robe de dame noble de haute lignée lors d'une fête florale printanière. Le personnage tient délicatement une branche de fleurs de printemps roses, les fleurs sont luxuriantes, rehaussant le tempérament doux et élégant du personnage. La posture du personnage est une pose debout élégante, le corps légèrement tourné sur le côté, la tête légèrement baissée, une main tenant naturellement la branche de fleurs, l'autre main reposant légèrement devant, les doigts sont fins et gracieux. Les épaules et le cou sont détendus, l'attitude est digne, l'ourlet de la jupe et les foulards flottent légèrement dans la brise, soulignant le tempérament léger, magnifique et aérien du personnage. La composition générale met en valeur les proportions du corps entier du personnage, le grand ourlet de la jupe, les couches de manches amples, les coiffes et les détails de la branche de fleurs. L'arrière-plan est ajusté pour être une scène de jardin impérial oriental printanier qui correspond au personnage, pas un arrière-plan blanc pur. Le décor est un espace onirique combinant un jardin classique et un jardin floral noble, avec des murs de palais élégants, des couloirs sculptés, des portes lunaires, des rideaux de mousseline, des marches en pierre, des balustrades de jade, des pavillons au loin et des pêchers/cognassiers en pleine floraison. L'arrière-plan a une sensation de blanc doux et une perspective atmosphérique légère de brume, des pétales peuvent être éparpillés sur le sol, des ombres de montagnes claires et des couches de fleurs et d'arbres brumeuses à l'arrière-plan, l'ensemble est élégant, noble, transparent et poétique, comme un jardin de palais lors d'une matinée de fleurs printanières. L'arrière-plan est maintenu avec un flou de haute qualité et une sensation de profondeur, ne volant pas la vedette, mais montrant clairement la scène fantastique de dame noble orientale dans laquelle se trouve le personnage. L'éclairage utilise une combinaison de lumière naturelle printanière douce et lumineuse et d'un léger contre-jour doré chaud, le visage est clair et transparent, les cheveux, les coiffes, les épaules et le cou, les branches de fleurs, les foulards et les bords de la jupe ont des reflets délicats. La peau, le métal, le jade, les perles, la broderie, le satin et la mousseline ont tous une performance matérielle PBR réaliste et claire. La palette de couleurs générale est dominée par le blanc cassé, le rose pêche, l'abricot clair, le vert jade et l'or clair, l'image est exquise, transparente, douce, esthétique et magnifique, avec une texture d'affiche de personnage fantastique oriental 3D CG de collection haut de gamme. high detail 3D CG render, Unreal Engine quality, Octane render look, cinematic lighting, PBR materials, subsurface scattering skin, realistic hair strands, translucent silk chiffon, elegant embroidered hanfu, ornate Chinese hair ornaments, spring palace garden background, peach blossom atmosphere, volumetric light, cinematic depth of field, soft bloom, ultra detailed, polished anime realism, premium virtual character portrait

9:16 竖版，古风贵女春日水光美妆写真，东方古典闺阁人像，超写实真人摄影质感，年轻成年东方女性，视觉年龄约 22–28 岁，半身近景，人物坐在春日闺阁妆台旁，身体轻微侧向镜头，头部自然回正，双肩舒展，姿态端庄柔和，眼神清澈含情地看向镜头，嘴唇轻微张开，整体呈现娇养、明媚、柔美、精致的高门贵女气质。人物拥有精致柔美的东方古典美人脸，柔和小鹅蛋脸，脸型小巧，额头饱满，中庭适中偏短，面中饱满，下颌线流畅纤细，下巴小巧自然。眉形纤细舒展，清亮杏眼略微拉长，眼尾轻轻上扬，瞳孔为通透浅茶棕色，眼神湿润灵动，睫毛纤长卷翘，鼻梁秀气流畅，鼻尖小巧圆润，唇形饱满柔软，整体五官精致、耐看、温柔而不幼态，不网红化，不欧美化。妆容为蜜桃果冻水光妆，清透奶油底妆，保留细腻真实皮肤质感，面中带柔和水润光泽；眼妆以蜜桃粉、珊瑚粉和浅香槟珠光为主，眼尾轻微加深并自然拉长，卧蚕清晰细腻；双颊大面积晕染柔嫩蜜桃粉腮红，鼻尖和眼下带轻微红润感；鼻梁、鼻尖、眼下和唇峰具有细腻水光高光；嘴唇使用蜜桃珊瑚色玻璃唇釉，唇面晶莹水润，边缘柔和，妆感明显精致，但不过度浓艳。黑色长发采用华丽古典半盘发，头顶发髻蓬松饱满，发丝细腻真实，额前保留自然轻薄碎发，两侧发丝柔和修饰脸型，后侧长发自然垂落。发髻佩戴珍珠、白玉、浅粉玉花、淡青玉叶和少量浅金花枝组成的贵女发饰，珍珠流苏从两侧自然垂落，搭配细长珍珠金饰耳坠，华贵精致但不过度堆砌。服装为清贵精致的浅水青、玉白和淡蜜桃色古风贵女襦裙，内层为贴合身形的浅米白绣花抹胸，外搭半透明轻纱大袖衫，衣襟与袖缘带精细蜜桃花、浅金枝叶和水青色刺绣，面料轻盈通透，具有真实纱质、绸缎与刺绣纹理。服装自然表现修长肩颈、清晰锁骨、自然饱满的上围轮廓与收束腰线，衣料完整包裹，胸线柔和自然，整体端庄、华贵、克制。场景为春日中式闺阁，人物身后是木格花窗、淡色墙面、古典圆镜和木质妆台，窗外盛开的粉色海棠花枝延伸入画，妆台旁摆放粉彩花瓶和精致古典器物。背景具有真实空间层次，但保持柔和虚化，不抢人物脸部与妆容。温暖春日阳光从左后方木格窗斜射进入，形成柔和金白色轮廓光和自然侧逆光，阳光照亮发丝、脸颊、肩颈与轻纱边缘，面部额外保留柔和正面补光，双眼具有细小清晰眼神光。高光通透但不过曝，肤色保持自然奶白与淡粉变化，背景不整体偏粉、不整体偏黄，水青服装、蜜桃妆容、木色空间和粉色花枝保持色彩解耦。 Objectif portrait 85mm, faible profondeur de champ, mise au point précise sur les yeux du personnage, composition de la tête à la taille, le visage et le maquillage sont le centre visuel principal, les détails des accessoires capillaires et des vêtements sont clairs, arrière-plan flou doux, texture de peau réaliste, pores subtils, cheveux réalistes, lumière douce cinématographique, qualité publicitaire de maquillage oriental haut de gamme, photographie de style ancien exquise, détails haute définition, 4K, photorealistic, ultra-detailed, natural skin texture, cinematic soft sunlight. NEGATIVE PROMPT 未成年感，儿童脸，过度幼态，成熟御姐脸，欧美五官，网红脸，医美脸，蛇精脸，尖锐下巴，大脸，长脸，五官歪斜，眼睛大小不一，夸张大眼，动漫眼，死板表情，浓艳烟熏妆，廉价红色眼影，整脸油光，塑料皮肤，陶瓷肌，过度磨皮，严重过曝，灰蒙脏色，整张图偏粉，整张图偏黄，服装与背景完全同色，廉价影楼感，现代首饰，现代服装，头饰过度堆砌，发饰悬浮，耳环变形，手指错误，身体比例异常，胸部夸张外露，深度裸露，衣料结构错误，背景杂乱，镜子反射错误，花朵粘连，CG塑料感，低清晰度。

9:16 竖版,超写实手机自拍生活照,一位视觉年龄约 22–25 岁的年轻成年东方女性站在晴朗夏日的公园草坪上,手机前置镜头近距离拍摄,头顶至上胸构图,镜头略高于眼睛,轻微广角透视,真实自然的随手自拍感。人物拥有柔和小鹅蛋脸,面部轮廓圆润流畅,下颌线自然收紧,五官清秀耐看。自然圆杏眼,瞳孔清澈,眼白干净,眼睛里带有真实细小的天空反光与明亮眼神光；眉毛纤细自然,保留真实眉毛毛流；鼻梁清秀,鼻尖圆润柔和；嘴唇为自然淡粉色,唇纹清晰,嘴角轻微上扬,呈现安静、温柔、明亮的浅笑。人物脸部轻微转向画面右侧,眼神自然望向右上方,没有直视镜头。右手抬至额头上方遮挡强烈阳光,手掌横向伸展,手指自然放松,手部靠近镜头形成明显近大远小的透视关系,阳光照亮手指边缘,皮肤呈自然暖粉色。手掌没有压住头发,与额头之间保留少量空间。皮肤白皙通透但不过度磨皮,保留真实毛孔、细小绒毛、轻微肤色不均、鼻翼细节、额头细纹与少量自然小瑕疵；双颊受到日晒呈现明显但自然的粉红色潮红,鼻尖和面中带轻微暖色高光,眼下有自然细纹与淡淡卧蚕,皮肤具有真实阳光照射下的细腻光泽,不要塑料皮肤。黑色长发自然侧分,发丝柔顺但略带户外风吹后的凌乱感,额前和脸侧有细碎发丝,被阳光照亮形成棕色半透明发丝高光；头发编成松散低侧辫,自然垂落在一侧肩前,发辫纹理清晰真实。人物穿奶油白色轻薄针织开衫,内搭白色蕾丝边吊带上衣,衣料带有细密褶皱、透气棉麻纹理和自然褶皱,领口露出自然脖颈、单侧锁骨与上胸区域。佩戴一条纤细银色项链,中央为小巧透明圆形吊坠,在阳光下产生细小高光。背景为开阔明亮的绿色公园草坪,远处有低矮树林覆盖的山坡、少量建筑和模糊行人,上方是干净通透的浅蓝色天空。背景保留真实环境信息,但因近距离对焦人物而略微柔化,不要强烈人像模式虚化。晴天下午自然日照从画面右上方照射,脸部形成柔和明暗过渡,发丝边缘带金棕色轮廓光,整体色彩明亮、清透、鲜活,绿色草坪饱和但不荧光,天空偏浅蓝,不灰蒙、不偏黄。真实手机摄影,natural smartphone selfie photography,unedited phone camera photo,真实曝光,轻微高光过曝,细腻动态范围,真实镜头锐度,轻微手机广角畸变,自然肤色,生活抓拍感,清晨或夏日下午阳光,4K photographic detail,RAW 原片质感,不是商业棚拍,不是精修写真。负面约束：过度磨皮,塑料皮肤,蜡像脸,网红脸,幼态,未成年感,欧美化五官,夸张大眼,尖下巴,高鼻梁整形感,浓妆,假睫毛,过度水光肌,面部无毛孔,五官不对称,眼神空洞,斗鸡眼,手指畸形,多余手指,手掌粘连头部,手遮挡眼睛,发辫结构混乱,假发质感,衣服塑料纹理,背景强虚化,影棚布光,电影调色,灰蒙滤镜,整体偏黄,过度锐化,HDR 过强,AI 感.

9:16 portrait vertical, photographie de portrait de vie en gros plan d'une jeune femme est-asiatique extrêmement réaliste, texture d'image de l'appareil photo principal arrière d'iPhone authentique, effet direct de l'appareil photo du téléphone, sans embellissement, lissage de la peau ou étalonnage cinématographique, conservant une exposition naturelle, une texture de peau réelle et une légère netteté du téléphone. Le sujet est assis près de la fenêtre d'un café la nuit, la caméra est relativement proche, composition de la tête à la partie supérieure de la poitrine, le visage occupe environ 70 % à 78 % du cadre, deux tiers de profil naturel, la tête légèrement tournée vers la caméra, les yeux, les sourcils, le nez, les lèvres, le menton et le cou sont entièrement dans le cadre, le regard est calme et fixé sur la caméra, les coins de la bouche affichent un sourire restreint extrêmement léger. Le sujet est une jeune femme chinoise clairement adulte, d'un âge visuel d'environ 22 à 26 ans, personnage original, d'une beauté délicate mais réelle et naturelle, avec la reconnaissance et la convivialité d'une jeune actrice, pas un visage d'influenceur, pas un visage de modèle de chirurgie esthétique. Possède un petit visage ovale doux et délicat, un contour de tête clairement visible, un front plein, des tempes naturellement pleines, les joues conservent une légère douceur charnue, des pommettes naturelles, une mâchoire lisse et douce, un menton court et rond, des proportions faciales compactes et agréables à regarder, des différences naturelles extrêmement légères entre les côtés gauche et droit du visage, sans symétrie excessive. Traits faciaux délicats et naturels, de grands yeux en amande longs et clairs, des fentes palpébrales naturellement ouvertes, des iris brun foncé avec une texture claire, des proportions de pupilles réalistes, les globes oculaires ont une humidité naturelle et des reflets cornéens, les reflets dans les deux yeux proviennent du lustre du café, de la fenêtre et des lumières de la rue, de taille et de position légèrement différentes, le regard est clair, calme, avec une sensation de focalisation réelle, avec une touche de douceur et de curiosité. Double paupière naturelle, légers amas graisseux sous les yeux, conservation d'une petite quantité d'ombres réelles et de textures fines sous les yeux, le blanc des yeux n'est pas pur blanc, le coin interne de l'œil est naturellement humide. Sourcils épais et naturels, forme douce, poils clairs. Nez fin et lisse, pont nasal naturel et pas trop haut, petite pointe de nez ronde, narines réelles. Bouche petite, lèvres naturellement fermées, sans montrer les dents, arc de Cupidon doux, lèvre inférieure légèrement plus pleine, couleur des lèvres rose nude clair, rides des lèvres réelles clairement visibles. Maquillage délicat de « faux nu », fond de teint léger et naturel, conservation d'une légère sensation de poudre, ne masquant pas la texture réelle de la peau, blush rose pâle, maquillage des yeux net et discret, pas d'eyeliner exagéré, pas de faux cils épais, cils réels clairement définis, lèvres légèrement hydratées naturellement. Peau saine et délicate mais imparfaite, conservation claire des petites rides du front, des petits pores des joues, des pores des narines, de la texture de la peau du pont nasal, des légères rides sous les yeux, des reflets légèrement gras sur la pointe du nez et la zone T, des variations locales de la couleur de la peau, d'une petite quantité de duvet facial, de légères rougeurs et d'un ou deux petits grains de beauté naturels, la peau présente des bosses et des creux réels, pas de lissage, pas de plastique, pas de céramique, pas de cire, pas de sur-netteté. Cheveux longs et raides de couleur thé noir naturellement lâches, frange légère et mèches autour du front, les cheveux sont lisses mais pas complètement nets, quelques mèches volantes et des cheveux fins près du visage et du cou sont clairement visibles. Le sujet porte un cardigan ou un pull en maille épaisse de couleur blanc cassé, avec un col rond et des boutons clairs, laissant apparaître un peu de cou et de clavicule. La longueur du cou est naturelle, les épaules et le cou sont détendus, la connexion entre la mâchoire et le cou est réelle, le muscle sterno-cléido-mastoïdien d'un côté est légèrement visible lorsque la tête tourne, le cou conserve des textures naturelles très légères et des ombres de contact des cheveux, pas de cou de cygne exagéré. La scène est une place près de la fenêtre d'un café haut de gamme la nuit, l'arrière-plan est modérément flou mais conserve une sensation d'environnement réel de photographie par téléphone. Un lustre métallique jaune chaud est en haut à gauche, la fenêtre en verre à gauche reflète la rue et les néons bleus, rouges et cyans, sur la table en bois à l'arrière-plan, il y a une tasse de café blanche et une soucoupe floues. L'ambiance du café est chaleureuse et calme, les couleurs du paysage nocturne à l'extérieur de la fenêtre servent de décoration locale, sans contaminer la couleur de la peau du sujet sur une grande surface, sans montrer la vue panoramique complète du café. Lumière ambiante mixte réelle chaude et froide, le lustre jaune chaud éclaire le sujet depuis le haut à gauche, la lumière froide de la ville de l'extérieur de la fenêtre complète légèrement sur le côté, le visage du sujet est éclairé doucement mais pas plat. Le front, le pont nasal, la pointe du nez et les joues présentent des reflets naturels de sébum et la texture de la peau, les orbites, les narines, la mâchoire et le cou conservent des niveaux d'ombre réels, la luminosité des deux côtés du visage diffère légèrement. Balance des blancs automatique réelle du téléphone, exposition automatique, mise au point automatique, léger bruit numérique nocturne, sensation de capture de vie réelle, photographie de personne réelle ultra claire 4K, pas de prise de vue en studio, pas de retouche commerciale. Mots-clés négatifs : Sensation de mineur, visage d'enfant, visage de passant ordinaire, visage d'influenceur, visage médicalement amélioré, visage de modèle IA, visage parfaitement symétrique, visage de serpent, visage en V, visage trop long, menton trop long, nez exagérément agrandi, distorsion grand-angle extrême, profil extrême, demi-visage, traits manquants, yeux mal alignés, yeux très différents, iris énorme, pupille lumineuse, yeux de pierre précieuse, yeux de perles de verre, blanc des yeux pur blanc, faux cils, maquillage épais, peau plastique, peau de céramique, peau de cire, lissage excessif, peau sans pores, pores uniformes sur tout le visage, peau de papier de verre, cicatrices d'acné excessives, fond de teint trop épais, peau trop grasse, sur-netteté, HDR excessif, étalonnage cinématographique trop lourd, sensation de retouche de studio photo, profondeur de champ extrêmement faible de l'appareil photo professionnel, arrière-plan complètement fondu, arrière-plan détournant l'attention du sujet, néons couvrant tout le visage, cou rigide, cou cylindrique, clavicules sculptées, sous-titres, logo, filigrane, faible clarté.